هفت اشتباه رایج در عکاسی دیجیتال

لايگر  Liger 

رفع سیاهی دور چشم

پوست اطراف چشم نازك‌ترین پوستی است كه در بدن وجود دارد و به همین دلیل بسیار آسیب‌پذیر است و در مقابل تحریك‌ها به سرعت واكنش نشان می‌دهد.
حلقه‌های سیاهی كه گاهی اطراف چشم مشاهده می كنیم، در واقع مویرگ‌های خونی هستند كه هاله‌ای سیاه رنگ به وجود می‌آورند.

علل این سیاهی:

به گفته پزشكان، آلرژی و ناراحتی‌های كلیه می‌تواند از جمله دلایل تیره‌تر‌شدن این حلقه‌ها باشد.
البته كمبود ویتامین K ، آهن و آنتی‌اكسیدان‌ها و نیز بی‌خوابی از دیگر عوامل شایع در ایجاد این حلقه‌هاست و هرچه سن بالاتر رود با توجه به نازك‌ترشدن پوست، حلقه‌های دور چشم تیره‌تر می‌شوند .

راه های رفع سیاهی:

كارشناسان توصیه می‌كنند كه 7 تا 9 ساعت خواب شبانه و تغذیه سالم سرشار از میوه و سبزیجات تا حدود زیادی از ایجاد حلقه سیاه دور چشم جلوگیری می‌كند. همچنین در صورتی كه شب، هنگام خواب یك دستمال یا حوله مرطوب روی چشم ها قرار داده شود، تاثیر شگفت‌انگیز آن پس از بیدارشدن از خواب قابل مشاهده است.  گفته می‌شود كه گلابی و اسفناج هم در درمان این حلقه‌ها مفیدند. برخی پزشكان مالیدن روغن بادام به اطراف چشم ها در دو نوبت صبح و بعد‌ از ظهر را توصیه می‌كنند. خیار حلقه حلقه شده و چای كیسه‌ای خنك هم می‌تواند پف و كبودی اطراف چشم‌ها را برطرف كند.

كليساي دومو

Milan Cathedral Duomo

کلیسای اصلی شهر میلان (دومو) با قدمت هفتصد ساله خود سمبل شهر میلان مرکز استان لومباردیا می باشد که در مرکز شهر و در میدانی به همین نام بنا شده است و یکی از شاهکارهای معماری سبک گوتیک ایتالیا به شمار می آید که جایگزین کلیسای سانتا ماریا ماجوره میلان در همان محل شد.

نماي اين كليسا از مرمر خاكستري و سنگ سفيد كه با دايره‌هايي از مرمر رنگي تزئين شده، ساخته شده است. اين كليسا دو در عظيم برنزي دارد كه توسط جيوواني دوبولونا، مجسمه‌ساز مشهور قرن شانزدهم ايتاليا ساخته شده است. البته عبور و مرور بازديدكنندگان اين كليسا امروزه از طريق درهاي ديگري در مقابل برج كج صورت مي‌گيرد كه توسط بونانو پيسانو در سال 1180 ساخته شده است و پس از نصب درهاي دوبولونا، به مكان فعلي‌شان منتقل شده‌اند.

داخل اين كليسا با سنگ‌هاي مرمر سياه و سفيد تزئين شده و سقف و گنبد آن پوشيده از طلاكاري و سقف‌نگاره‌هاي رنگارنگ است. ان كليسا پس از آن كه در سال 1595 دچار آتش‌سوزي شد، مورد بازسازي كلي قرار گرفت و بخش اعظم تزئينات و نقاشي‌هاي كليسا آثاري هستند كه پس از آتش‌سوزي خلق شده‌اند.

اين كليساي جامع همچنين پيكر سنت رانيري، قديس حامي شهر پيزا و آرامگاه هاينريش هفتم، امپراتور روم مقدس در قرون دوازده و سيزده ميلادي را در خود جاي داده است .

تاريخچه تمبر

تمبر كلمه اي فرانسوي از ريشه  tempannam به معني زنگ و طنين صوت گرفته شده است . البته به نظر نگارنده كتاب (تاريخ پست و تلگراف و تلفن) كلمه تمبر از كلمه مغولي (تمغا) به معني مهر و آن هم از كلمه (تنخواه) فارسي به معني پول گمرك و مهر مربوط به آن گرفته شده است . در سال 1635 ميلادي يكي از كارمندان پست فرانسه به نام (مسيوولايه ) پاكتي با علامت ويژه ابداع كرد و به جريان انداخت  در سال 1830 ميلادي يكي از سوئدي به نام(تممبر) پيشنهاد كرد كه براي اطمينان از براي وصول كرايه پستي مهري بر روي مرسوله ها زده شود.  يك نفر سويسي به نام (جيمس چالمره ) تمبر هايي در چاپخانه خود چاپ كرد و آنها را در سال 1834 به دولت انگليس عرضه نمود .  در سال 1873 ميلادي (رونالد هيل ) كارمند ارشد ادره پست انگليس اهميت كار را  در مجلس عوام به تاييد رساند.   دولت انگليس در ماه مه سال 1840 نخستين تمبر دنيا را به ارزش يك و نيم پني با تصوير ملكه انگليس (معروف به پني سياه ) چاپ و منتشر كرد، به اين ترتيب رونالد هيل پدر و ابداع كننده تمبر پستي در جهان است .در ايران نيز در سال 1292 هجري قمري اولين تمبر پستي منتشر شد.

و لقد ترکناها آية فهل من مدّکر(سوره قمر، آيه 15)

”و ما آن کشتی را محفوظ داشتيم تا آيت عبرت شود، پس کيست که پند گيرد؟“

کشتی نوح در کوه های آرارات " در سال ۱۹۵۹، یک خلبان ترک، براساس مأموریت محول شده، چندین عکس هوایی برای مؤسسه ژئودتیک ترکیه برداشت. هنگامی که مأموریت به پایان رسید، در میان عکس های او تصویری جلب نظر می کرد که بیشتر شبیه یک قایق بود تا چیزی دیگر، قایقی بزرگ که بر سینه تپه ای، در فاصله بیست کیلومتری کوههای آرارات آرمیده بود. "

حسين بيشتر از آب تشنه لبيک بود

افسوس که بجاي افکارش زخمهاي تنش را نشانمان دادند

و بزرگترين دردش را بي آبي ناميدند

تصاویری بسیار جذاب و دیدنی از مجسمه های شنی

این مجموعه شامل 40 تصویر از مسابقات ساخت مجسمه های شنی است که در دو بخش ارائه شده است .

   لینک دانلود مستقیم : Sand Sculpting Photos 

KEIRA  KNIGHTLEY

فرزند چندم خانواده هستيد؟

تک فرزندان

 این افراد همان ها هستند که دنیا را متحول می کنند. افرادی تکلیف-گرا، مرتب و منظم، با وجدان و وظیفه شناس، و بسیار قابل اطمینان می باشند. آنها عاشق واقعیت، افکار و اندیشه ها، و جزئیات هستند. و از قبول مسئولیت های مختلف واهمه ای ندارند.

فرزندان اول خانواده

 آنها ذاتاً فرمانده به دنیا آمده اند. احتمالاً رئیس جمهورها، فضانوردان و مدیرعاملین همه فرزندان اول خانواده هستند. فکر می کنند که همیشه حق و اولویت در هر کاری با آنهاست. فرزندان اول به دو دسته تقسیم می شوند: پرورش دهندگان افراد مطیع یا متحول کنندگانی سلطه جو. هر دو یکسان هستند فقط از متدهای مختلفی استفاده می کنند. معمولاً فرزندان اول خانواده، افرادی ایرادگیر، مشکل پسند، و دقیق هستند و عاشق توجه به جزئیات مسائلند. افرادی وقت شناس، منظم، و با کفایتند که دوست دارند همه چیز به بهترین نحو انجام شود. از مسائل غافلگیر کننده نیز به هیچ وجه خوششان نمی آید.

فرزندان وسط خانواده

فرزندان وسطی، افرادی خانواده دوست هستند که دیگران از بودن با آنها لذت می برند. مهمترین نیاز آنها، آرام نگاه داشتن اقیانوس پرتلاطم زندگی است و شعار آنها "آرامش به هر قیمتی" است. اینها افرادی بسیار آرام و بی سر و صدا، شیرین و دوست داشتنی هستند و شنوندگان خوبی به شمار می روند. مهارت زیادی در حل مشکلات دارند چون همیشه هر دو جنبه ی یک مشکل را بررسی می کنند و دوست دارند همه را خوشحال کنند. همین مسئله باعث می شود که مشاوران و میانجیگران خوبی باشند.

فرزندان آخر خانواده

افرادی شاد و سرزنده اند که این شادی و سرخوشی را با خود همه جا می برند و دیگران را نیز از آن بهره مند می کنند. مهارت های مردمی آنها بسیار قوی است و عاشق این هستند که دیگران را با حرف ها و کارهایشان سرگرم کنند. هیچ کس برای آنها غریبه نیست و به سرعت با همه صمیمی می شوند. افرادی برونگرا هستند که از وجود دیگران انرژی می گیرند. از ریسک کردن واهمه ای ندارند.

بارونو دوست دارم هنوز چون تو رو یادم میاره

حس میکنم پیش منی وقتی که بارون میباره
                            

كاپوچينو

Cappuccino

کاپوچینو نوعی شیر قهوهٔ ایتالیایی است که مخلوطی از اسپرسو یا همان قهوهٔ غلیظ و شیر داغ و کف شیر بر روی آن میباشد. از پودر کاکائو و یا پودر جوز هندی جهت طعم دهی و تزیین بر روی کف شیر نیز استفاده میگردد.«کاپوچین نام فرقه‌ای از راهبان کاتولیک است که معمولا چهرهٔ رنگ پریده‌ای دارند و کلاه سیاهی به سر می‌گذارند.»  ایتالیایی‌ها کف شیر و قهوهٔ پاشیده شده‌ی روی آن را شبیه راهبان کاپوچینو می‌دانند به همین دلیل این نام را بر آن نهاده‌اند.

AURION - TOYOTA

modern Bathtub

EarthView یک Desktop Wallpaper و Screen Saver پویا است که تصاویری بسیار زیبا از کره زمین در نور روز و سایه های شب، بصورت رنگی و با کیفیتی بالا ، برای هر صفحه نمایشی ( تا 1600x1200 !) ایجاد می کند.این برنامه دارای قابلیت هایی از جمله : نمایش نقشه و نمای کره زمین ، منطقه های شهری ، جلوه های جوی ، ابرها ، ساعت و وقت محلی و بسیاری دیگر می باشد.Earthview نقشه های مختلفی را پشتیبانی می کند که نتیجه آن امکان دیدن کره زمین از نماهای مختلفی می باشد. تنظیمات مختلفی که این برنامه دارد به شما امکان می دهد تا نمای دلخواه خود را ایجاد و از آن لذت ببرید.

IKEA 2009 Catalogue

شرکت IKEA به عنوان یکی از بزرگترین تولید کنندگان لوازم خانه در جهان هر ساله گاتالوک کامل و جامعی از محصولات خود و قیمت آن ها ارائه می دهد . گاتالوک موجود ، آخرین کاتالوگ منتشر شده این شرکت مربوط به سال 2009 می باشد. این کاتالوگ علاوه بر اطلاع رسانی و معرفی محصولات ، با داشتن عکس های زیبا و حرفه ای ، الگوی بسیار خوبی برای طراحی داخلی منازل شما می باشد .

لینک دانلود مستقیم: IKEA catalog 2009

Hoya carnosa

یک پیچ زینتی گرمسیری و همیشه سبز است .برگ های آن ضخیم به رنگ سبز تیره ومتقابل است. گل های بسیار درخشان به ندرت به صورت مجتمع ظاهر می شود.از طریق خوابانیدن شاخه نیز می توان پیچ مومی را تکثیر کرد.

بانکوک یا بانگکوک

กรุงเทพมหานคร

 برنده تنهاست

The Winner Stands Alone

برنده تنهاست، به گفته خود پائولو کوئلیو، عکسی فوری از جهانی است که در آن زندگی می کنیم. ماجرا ظرف 24 ساعت در جشنواره فیلم کن رخ می دهد. اما برای ایگور، کارآفرین ثروتمند روس، که برای پیدا کردن تنها عشق زندگی اش اوا به کن آمده، آنچه در این جشنواره رخ می دهد مهم نیست. ایگور برای وفای به عهدی که با اوا بسته، برای بازگرداندن او به یک قاتل زنجیره ای مبدل می شود که حاضر است جهان های بسیاری را به خاطر اوا نابود کند. این کتاب با تمام کتاب های کوئلیو متفاوت است و خواننده های همیشگی او را به حیرت در خواهد آورد

معماري داخلي يا دكوراسيون چيست ؟

معماري داخلی (Interior Design) که به عنوان یک حرفه، یک هنر و یک صنعت در دنیا شناخته شده، بهینه­سازی فضاهای داخلی ساختمان­ها به منظور انجام فعالیت­های روزمره یعنی زندگی و کار است.معماری داخلی نقش عمده ای در كيفيت فضای ساختمان ايفا ميكند. نحوه چيدمان و تقسيم بندی فضا، جنسيت و رنگ پوشش سطوح ( كف، سقف و ديوارها ) ، نور پردازی، مبلـمان و مجموعه عوامل موثر ديگر تعيين كننده زيبايي و كار آمدی فضاهای داخلي هستند. امروزه تاثير معماری داخلی بر آرامش ( مجموعه هنجارهای عصبی ) ، راندمان ( در فضاهای اداری ) ، اثر بخشی ( در فضاهای تجاری ) بسيار بديهی و لازم به نظر ميرسد.

هدف معماري يا طراحی داخلی عبارت است از بهبود كارکرد فیزیکی و روانی فضاهای داخلی ساختمان‎ها، جهت تسهیل انجام فعالیتهای روزمره زندگی در آنها. بدین‎ترتیب، فضا اصلی‎ترین عنصر طراحی داخلی به شمار می‎رود و حتی می‎توان از طراحی داخلی به فضاسازی داخلی نیز تعبیر نمود. طراحی داخلی در حقیقت با عنصر فضا آغاز می‎شود و در نهایت بایستی به ارتقای كیفیت فضا بیا‎نجامد. از این‎رو، كیفیت فضایی طرح یكی از پارامترها و معیارهای بسیار مهم در ارزش‎یابی پروژه‎های طراحی داخلی محسوب می‎شود.

با تو من با بهار مي رويم

با تو من در عطر ياسها پخش مي شوم

با تو من در شيره هر نبات مي جوشم

با تو من در هر شكوفه مي شكفم

با تو دريا با من مهرباني مي كند

با تو سپيده هر صبح بر گونه ام بوسه مي زند

با تو نسيم هر لحظه گيسوانم را شانه مي كند

با تو همه رنگهاي اين سرزمين را آشنا مي بينم

با تو همه رنگهاي اين سرزمين مرا نوازش مي كنند

Revolutionary Road 2008

کارگردان : Sam Mendes

نویسندگان : Justin Haythe ، Richard Yates

ژانر : درام ، عاشقانه

 بازیگران : Kate Winslet ، Leonardo DiCaprio ، Christopher Fitzgerald ، Jonathan Roumie

فیلم جاده انقلابی بر اساس رمانی از ریچارد یاتز ساخته شده است و داستان عشق و زندگی آوریل( کیت وینسلت ) و فرانک( لئوناردو دی کاپریو ) یک زوج جوان که در اوایل دهه ۱۹۵۰ در حومه یکی از ایالات امریکا زندگی می کنند را روایت می کند .

گل یخ  ( Chimonanthus praecox )

از خانواده calycanthaceae

گلهای زمستانی گرچه در زیبایی فرم و تنوع رنگ با گلهای فصول دیگر قابل مقایسه نیستند ولی معمولا" رایحه مطبوعشان که فضای اطراف را عطرآگین می کند جبران این کمبود را می نماید  گل یخ همانگونه که از نامش پیداست یکی از این گلهای زمستانی است که در فصل سرما شکوفه می دهد و در قلب یخ گرمی می آفریند . این گل خصوصا" برای استفاده گل بریده و تزئین منزل بسیار طرف توجه است . اصل این گیاه از چین می آید و شامل درختچه های همیشه سبز و یا برگ ریز می شود . از چهار گونه موجود این گیاه تنها c. praecox بطور عمده کاشته می شود . این همان گیاهی است که ما با نام گل یخ آنرا می شناسیم . بلندی این گیاه به سه متر و گسترش آن به 5/2-3 متر میرسد.

آدریانا لیما  ( Adriana Lima )

متولد ۱۲ ژوئن ۱۹۸۱ مدل برزیلی است که بیشتر شهرتش را در سال ۲۰۰۰ به عنوان مدل ویکتوریا سکرت آنجل و لوازم آرایشی میبلینه بدست آورد.

در سن ۱۵ سالگی در مسابقه فورد او توانست جایگاه اول "بهترین مدل برزیل" را بدست آورد و در همان سال در بخش بهترین مدل جهان توانست جایگاه دوم را کسب کند.

Hadise - Düm Tek Tek

2009 Eurovision Türkiye

دانلود

http://www.4shared.com/get/78430899/12ecaf98/Hadise_-_Dm_Tek__Eurovision_2009_Trkiye_.html;jsessionid=235C7E970596D64683E47AC106AB02FE.dc115

ايروبيك ( aerobic ) چيست؟

ايروبيك يعني فعاليتي كه عضلات بزرگ را به كار مي‌گيرد حداقل 12 دقيقه با حالت ريتميك و موزون. در شرايطي كه سرعت و شدت تمرين قابل تحمل است و نياز بدن به استفاده از اكسيژن براي مدتي افزايش مي‌يابد، اين فعاليت انجام مي‌گردد. «ايروبيك» جزو فعاليت هوازي ( شدت تمرين بالاست و مدت تمرين پايين است). از نظر پزشكي، اين ورزش سيستم قلب، عروق، تنفس را تعليم مي‌دهد و با سرعت و بازدهي بالا اكسيژن را مي‌گيرد و به قسمتهاي مختلف بدن مي‌دهد، تنفس يكنواخت از دهان و بيني توأم انجام مي‌شود و باعث تبادل اكسيژن و دي اكسيد كربن، كنترل قند خون، كنترل فشار خون و كم كردن وزن اضافي بدن خواهد شد. ايروبيك وسيله‌اي مؤثر براي جلوگيري از افسردگي، بي‌حوصلگي، بي‌تابي است، چون هورمون اندروفين در بدن توليد مي‌شود و باعث ايجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقيت فكري مي‌شود.

ايروبيك و تاثيرات آن بر بدن
تمرينات ايروبيك از حركات ريتميك و متناوب ماهيچه اي بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زماني خاص بالا مي برد. نمونه هاي ساده اين ورزش شامل: پياده روي، دو، شنا، دچرخه سواري، كوه نوردي پله اي، اسكي در مناطق كوهستاني، اسكيت، انواع كلاسهاي رقص و قالبهاي مختلف تنيس به صورت متناوب ( راكت بال، اسكواش) مي باشد. هرچند كه در مجموع ايدهء اينكه ورزشهاي مختلفي انجام دهيم، فكر جالبيست - به عنوان مثال تعادل و توازن برقرار كردن ميان تمرينات و ورزشهاي متناسب با شرايط جسماني فرد بهترين شيوه انجام ايروبيك مي باشد، اين استراتژي مصدوميت هاي پياپي را كاهش و بروز آنها را تقليل مي دهد و موجب مي شود كه در موقعيتها و شرايطي كه فرد فعاليتهاي زياد بدني انجام ميدهد توازن و بالانس بيشتري در حركات ماهيچه ها برقرار گردد، كه اين امر موجب لذت بردن بيشتر فرد نيز مي شود.

ايروبيك در زنان

خانمها تصور مي‌كنند اگر با دستگاه، تمرين بدنسازي كنند، بدن آنها عضلاني مي‌شود، در اين رابطه بايد گفت كه ميزان عضلاني شدن و جذابيت به اين رشته، بين خانمها و آقايان و افراد مختلف، تفاوت دارد. زيرا بدن خانمها به علت اختلاف هورموني با آقايان واكنش متفاوت به اين تمرينات نشان مي‌دهد. چون هورمون تستترون نقش تعيين‌كننده در تقويت و بهبود حجم عضلاني دارد و در زنان مقدار اين هورمون كم است، در نتيجه تمرينات با وزنه موجب عضلاني شدن آنها نمي‌شود، بلكه خانمها مي‌توانند با برنامه خاص ايروبيك عضلات خود را سفت‌تر كنند. قبل از رسيدن به سن سالمندي و عوارض پيري بهترين ورزش براي بانوان، تمرين بدنسازي (كار با دستگاه) است. زيرا با توجه به محسناتي كه گفته شد، تمرينات قدرتي بهترين راه براي جلوگيري از پوكي استخوان و . . . مي‌باشد.

مدت زمان انجام تمرينات ايروبيك
اينكه چه مدت زماني را براي انجام تمرينات ايروبيك بايد اخنصاص دهيد بستگي به هدف، جدول برنامه ريزي و شرايط فيزيكي شما دارد، اما زمان 10 تا 60 دقيقه به نظر مي رسد زمان قابل قبولي باشد.
اگر هدف شما كاهش وزن اضافي بدنتان باشد و در شرايط مساعدي هم باشيد ميتوانيد مدت بيشتري هم ورزش كنيد. شايد در اينصورت چيزي حدود سي، چهل يا شصت دقيقه هم به شما توصيه شود. تحقيقات اخير نشان داده كه سطح امادگي بدني حتي با تمرينات نظم 10 دقيقه اي در روز هم افزايش مي يابد. البته بهتر آن است كه اين تمرينات 10 دقيقه اي روزي دو يا سه بار و حداقل پنج روز در هفته باشد. براي بالانس كلي آمادگي بدن، سلامتي و تناسب اندام جدول سي دقيقه اي توصيه ميشود.

Decoration ‌Bedroom

winter 2009

در شگفتم كه سلام آغاز دیدار است ولی در نماز پایان است !؟

شاید این بدین معنی است كه پایان نماز آغاز دیدار است

Bu gala daşlı gala

Dağlara çem düşende
Bülübüle gam düşende
Ruhum bedenden oynar
Yadima sen düşende

Bu gala daşlı gala
Çıngıllı daşlı gala
Korkıram yar gelmeye
Gözlerim yaşlı gala

Kızıl gül olmayaydı
Sararıp solmayaydı
Bir ayrılık bir ölüm
Heç biri olmayaydı

Bu gala daşlı gala
Çıngıllı daşlı gala
Korkıram yar gelmeye
Gözlerim yaşlı gala